কলকাতা: পিসিওএস-এর সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে শরীরচর্চা আর ডায়েট, এই দুটো বিষয়ের উপরেই জোর দিতে হবে। এক্ষেত্রে ফাইবার জাতীয় খাবার খাওয়া বিশেষ ভাবে প্রয়োজন। শাকসব্জি…
View More PCOS সারায়! ডায়েটে মাত্র তিন খাবার
কলকাতা: এবার পিসিওএস কাবু হবে এক পানীয়তে৷ অনিয়মিত পিরিয়ড আর পিরিয়ডের সময় মারাত্মক পেটে ব্যাথা৷ সঙ্গে যারা গর্ভধারণ করতে চাইছেন তাদেরও প্রজননের ক্ষেত্রে সমস্যা বাড়ছে৷…
View More PCOS কাবু হবে ১ ড্রিঙ্কেই, কীভাবে বানাবেন?