বন্ধ স্কুল-কলেজ, অনিশ্চিত কেরিয়ার! মানসিক চাপ কমাতে কী করণীয় পড়ুয়াদের?

বন্ধ স্কুল-কলেজ, অনিশ্চিত কেরিয়ার! মানসিক চাপ কমাতে কী করণীয় পড়ুয়াদের?

নয়াদিল্লি:  ভারতের মতো দেশ, যেখানে  অর্থনীতির গতি অনেকটাই শ্লথ, টালমাটাল কর্মসংস্থান, সেখানে খানিকটা ঘূর্ণিঝড়ের মতোই যেন স্নাতক স্তরের পড়ুয়াদের উপর আছড়ে পড়ে কোভিড-১৯৷ ওলট পালট হয়ে যায় তাঁদের জীবন, সমস্ত ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা৷ যার জেরে ক্রমশ মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ছেন তাঁরা৷ ভেস্তে যেতে বসেছে যাবতীয় পরিকল্পনা৷ অনিশ্চয়তার মুখোমুখি তাঁদের ভবিষ্যৎ জীবন৷  

লকডাউনে দেশের অর্থনীতির অবস্থা আরও বেহাল৷ একের পর এক কোম্পানিতে চলছে কর্মী ছাঁটাই৷ ফলে ছাত্রছাত্রীদের কাছে নতুন চাকরি পাওয়াটা আরও কঠিন হয়ে দাঁড়াচ্ছে৷ তাঁরা ওয়ার্ক ফ্রম হোম বা ইন্টার্নশিপের কিছুটা সুযোগ পেলেও, বাইরের কর্মজগতের অভিজ্ঞতা থেকে সম্পূর্ণ বঞ্চিত হতে হচ্ছে৷ একজন মনোবিজ্ঞানীর কথাই ধরা যাক৷ সাধারণত এতদিন মুখোমুখি বসে ক্লায়েন্টের সঙ্গে থেরাপিস্টের একটা সম্পর্ক গড়ে তোলা হত, এখন সেই সম্পর্ক গড়ে উঠছে অন্তর্জালে৷ 

দ্বিতীয়ত আসা যাক ফাইনাল ইয়ারের ছাত্রছাত্রীদের কথায়৷ তাঁরা এখনও জানেন না, কবে এবং কী ভাবে তাঁদের ফাইনাল পরীক্ষা হবে৷ কোনও কোনও কলেজ পরীক্ষা বাতিল করে অভ্যন্তরীণ মূল্যায়নের ভিত্তিতে নম্বর দেওয়ার পক্ষপাতী৷ আবার কেউ কেউ বলছে পরীক্ষা হোক অনলাইনে৷ তবে পুরোটাই এখন অনিশ্চিত৷ এই পরিস্থিতিতে সুষ্ঠু ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা অসম্ভব৷   

আরও একটি সমস্যা হল ফাইনাল ইয়ারের মার্কশিট৷ কারণ মার্কশিট ছাড়া বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতেও আবেদন করা যাবে না৷ বিদেশের বিশ্ববিদ্যালয়গুলি ক্যম্পাসের পাশাপাশি অনলাইন ক্লাস কারনোরও সিদ্ধান্ত নিচ্ছে৷ কিন্তু এই অবস্থায় ক্লাস অ্যাটেন্ড করার জন্য মার্কশিট দরকার৷ ছাত্রছাত্রী মতো সমস্যায় পড়েছে বিশ্ববিদ্যালয়গুলিও৷ বিদেশে স্বপ্নের কলেজ বা বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির জন্য ভিসা পাওয়াও কঠিন হয়ে দাঁড়াচ্ছে৷

 

ভারতের কলেজ ও বিশ্ববিদ্যালয়গুলিতে অনলাইনে ভর্তি প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে৷ তবে বর্তমান পরিস্থিতির কথা বিবেচনা করে ভর্তি প্রক্রিয়ায় বেশ কিছু পরিবর্তনও আনা হয়েছে৷ কেরিয়ার এবং শিক্ষা, জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং সংবেদনশীল একটি বিষয়৷ অনিশ্চয়তা এবং পরিকল্পনার দ্রুত পরিবর্তনে মানসিক ভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়ছেন পড়ুয়ারা৷ 

বর্তমান পরিস্থিতিতে আমরা সবাই প্রায় একই অবস্থায় দাঁড়িয়ে আছি৷ মানুষ চাকরি হারাচ্ছে৷ ইন্টারনেট ভিত্তিক সংস্থা, ব্লগ, এনজিওগুলি সাহায্যের অপেক্ষায় রয়েছে৷ তাই যখনই মানসিক চাপ অনুভব করবেন, তখনই ধ্যান করুন, যোগব্যায়াম করুন৷ আবার পছন্দের গানও শুনতে পারেন৷ বাড়িয়ে তুলুন নিজের দক্ষতা৷ সংকটকেই বদলে ফেলুন সুযোগে৷ 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

nine + fifteen =