‘ফ্ল্যাট বেলি’ পেতে দিনের পর দিন উপোস করেছিলেন নিয়া, ফাঁস করলেন ডায়েট চাট

‘ফ্ল্যাট বেলি’ পেতে দিনের পর দিন উপোস করেছিলেন নিয়া, ফাঁস করলেন ডায়েট চাট

defe0d2af4766321c88930e4fb1c8a70

মুম্বই: নিয়া শর্মা মানেই উষ্ণতা৷ নিজের বোল্ড ছবিতে নেটপাড়ায় আগুন জ্বালাতে তিনি সিদ্ধহস্ত। চাবুক ফিগারে হামেশাই ছবি শেয়ার করে প্রশংসিতও হয়েছেন তিনি। তাঁর শেষ মিউজিক ভিডিও ‘ফুঁক লে’-তে তাঁর লাস্যময়ী ফিগার নজর কেড়েছিল নেটিজেনদের। এই গানের পর, নিজের ফিগার ধরে রাখতে  ফ্যাড ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন নিয়া৷ এই প্রথম নাগিন অভিনেত্রী খোলামেলাভাবে শেয়ার করলেন তাঁর খাদ্যাভ্যাস৷ 

আরও পড়ুন- মাত্র ৭ দিন প্রেম করেই বিয়ে! পরীমণির কত নম্বর স্বামী রাজ?

নিয়া জানিয়েছেন, আইটেম নাম্বারের শ্যুটিংয়ের জন্যে বেশ কসরত করতে হয়েছিল তাঁকে৷ তাঁর কথায়, “আমি খুব নার্ভাস ছিলাম৷ গানের শ্যুটিং-এর জন্য কঠোর পরিশ্রম শুরু করি৷ আরও বেশি করে সাইকেলিং করি৷ আরও বেশি করে কাজ করে এবং খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম। আমি ৩ ঘন্টা করে রিহার্সাল করেছি৷  আমাকে শুধুমাত্র ১ ঘন্টা করতে বলা হয়েছিল। ভয় হচ্ছিল, এমন একটি গানকে টানতে করতে পারব কিনা৷”

নিয়া

নিয়া আরও জানান, ফ্ল্যাট বেলি রাখতে তিনি ক্ষুধার্ত থাকতেন। খালি পেটেই রিহার্সাল, ওয়ার্কআউট, সাইকেলিং করেছেন৷ শেপে থাকার জন্য তিনি ফ্যাড ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন৷ নিয়া বলেন, ‘‘আমি শুধু ডায়েট করিনি, গানের জন্য উপযুক্ত হয়ে উঠতে  আমি খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছিলাম।’’ শরীরে যাতে প্রভাব না পড়ে তার জন্য খুব কম খেয়েছিলেন। তিনি বলেন, ‘‘আমার মনে আছে সাত দিন ধরে শুধুমাত্র কুইনো এবং খুব কম খাবার খেয়ে থেকেছি।” নিয়া এও জানিয়েছেন, রিহার্সালের সময় অজ্ঞান হয়ে গিয়েছিলেন তিনি৷ শ্যুটিংয়ের সময় জ্বরে ভুগেছেন৷ 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *