fbpx

নতুন জুতো পরলেই ফোস্কা হয়? এড়াবেন কীভাবে?

নতুন জুতো পরলেই পায়ে ফোস্কা পড়ে৷ গোড়ালির পিছনে অথবা বুড়ো আঙুলের ফোস্কা পড়ার আশঙ্কা থাকে৷ কিন্তু, ফোস্কা পড়লে এড়াবেন কীভাবে?নতুন জুতো পরার আগে পায়ে সরষের তেল বা...

ঘামাচি থেকে মুক্তি পেতে দেখুন এই ঘরোয়া উপায়

গরম বললেই শরীরের যে কষ্টের কথা মনে পরে তা হল ঘামাচি।ঘামাচি থেকে স্বস্তি পেতে আমরা বাজারচলতি ঘামাচি রোধক পাউডার ব্যবহার করলেও চিকিৎসকেরা তা ব্যবহারের মানা করেছেন কারন...

একটি রূপার আংটিই বদলে দিতে পারে আপনার জীবন

জ্যোতিষ সূত্র থেকে জানানো হয়েছে যে রূপা নাকি সোনার চেয়েও দামি। আর একটি রূপার আংটিই নাকি বদলে দিতে পারে আপনার জীবন। আংটি ধারণের আগে শুধু চন্দনে একবার...

মেদ রসুনের ব্যবহার ম্যাজিক ঘটাতে পারে

শরীরে ওজন বাড়ার সমস্যায় যারা ভুগছেন তারা যানেন যে এক বার ওজন বেড়ে গেলে, তা কমানো মোটেই সহজ নয়। বহু সুস্বাদু খাবারকে বিদায় জানিয়ে তখন কঠিন ডায়েট...

এই গরমে কীভাবে নেবেন ত্বকের যন্ত?

গরমকালে ত্বককে রোদ থেকে বাঁচাতে আমরা কতকিছুই না করে থাকি। কিন্তু তাও ত্বক নিয়ে দুঃশ্চিন্তা কিছুতেই কমে না। তবে এই চিন্তা থেকে মুক্তি পাওয়ার সহজ উপায়ও আছে।...

গরম থেকে বাঁচতে কী ধরনের খাবার খাওয়া উচিত, জানেন?

গ্রীষ্মের এমন খাবার খাওয়া উচিত যা হালকা এবং সহজে হজম হয়। বিশেষ করে শরীরে যাতে ডিহাইড্রেশন বা জলশূন্যতা না হয় এমন খাবার খাওয়া উচিত। যেমন-রোদ থেকে ফিরেই...

সিগারেটের ছাড়তে চাইলে সাহায্য করবে এই ১০টি খাবার

আজ থেকে ঠিক ৩০ দিন পর বিশ্বজুড়ে পালিত হবে ‘ওয়ার্ল্ড নো টোব্যাকো ডে’। এই দিনের মূল উদ্দেশ্য, ২৪ ঘণ্টা তামাক সেবন না করা। কিন্তু, যাঁরা তামাক সেবনে...

বালিশের নীচে এক কোয়া রসুন রাখুন, ফল পান ম্যাজিকের মতো

খাবারে রসুন দিলে স্বাদ কয়েক গুণ বেড়ে যায়। কষা মাংস হোক বা সাধারণ তরকারি, সামান্য রসুনেই হয় বাজিমাত। তবে স্বাদের পাশাপাশি, স্বাস্থ্যের পক্ষেও যে রসুনের জুড়ি মেলা...

শুকনো লঙ্কাতেই মিটবে ৭ বড় সমস্যা! ম্যাজিকের মতো কাজ করে রান্নাঘরেরে এই উপাদান

শুকনো লঙ্কার নাম শুনলেই যেন সুস্বাদু খাবারের কথা মাথায় ঘুরঘুর করে। আবার অনেকে ঝালের ভয় ধারে কাছে ঘেঁষেন না। কিন্তু এই শুকনো লঙ্কারই রয়েছে বিভিন্ন গুণাবলী। জেনে...

পুরনো টোটকায় এবার চুল পড়া কমবে নিমেষে

কথায় আছে, ‘তেলে চুল তাজা।’ হাল ফ্যাশনে বাগানের ফুল তুলে চুলে না বাঁধা হোক, কিন্তু চুলের যত্নটা মাস্ট। আর বাঙালি মানেই তো লম্বা, কোঁকড়ানো চুলের বাহার আর...

মদ্যপান নয়, গরুর দুধেই ক্ষতি, কেন এমন দাবি করলেন বিশেষজ্ঞ

কোনটা খাওয়া ঠিক, কোনটা খাওয়া অস্বাস্থ্যকর, তা নিয়ে অনেক ধারণা অনেকের মধ্যে রয়েছে। ছোট বেলা থেকেই শিখিয়ে দেওয়া হয়, ‘দুধ না খেলে, হবে না ভাল ছেলে’। আর...

কাতলায় রয়েছে মহা বিপদ, হতে পারে অসুখ, হুঁশিয়ারি গবেষকদের

কাতলা থেকে সাবধান! বাঙালির বড় প্রিয় এই মাছে পাওয়া গিয়েছে ‘সুপারবাগ’। যা থেকে ছোটখাটো সমস্যা থেকে বড় ভোগান্তি— যে কোনও ধরনের সমস্যাই হতে পারে। এমনই হুঁশিয়ারি দিচ্ছেন...

বেশি রাত পর্যন্ত জাগলে হতে পারে অকালমৃত্যু, সাবধান করছে গবেষণা

অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকা। সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠা। সঙ্গে অনিয়মিত খাওয়া-দাওয়ার অভ্যেস। এমন জীবনযাপনের ফল খুবই মারাত্মক হতে পারে বলে জানাচ্ছে সাম্প্রতিক গবেষণা। শরীরে...

কতটা মদ পান করলে সৌন্দর্য বাড়ে মুহূর্তে, জানালেন গবেষকরা

মদ্যপান করলে শরীর যেমন ভিতর থেকে খারাপ হতে থাকে, তেমনই বাইরের সৌন্দর্যেও তার ছাপ পড়ে। কিন্তু ইংল্যান্ডের ব্রিসটল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা অন্য কথাই জানাচ্ছেন।এক আন্তর্জাতিক ওয়েবসাইট ‘ইয়োরট্যাঙ্গো’-র একটি...

‘মৃত্যু’ অনুভব করে মানুষ, শেষ নিঃশ্বাসের পরেও সজাগ থাকে মস্তিষ্ক

হৃদযন্ত্রটি বন্ধ হয়ে গিয়েছে মানুষটির। চিকিৎসক তাঁকে মৃত বলে ঘোষণাও করে দিয়েছে। অথচ ‘মৃত’ ব্যক্তি সবই বুঝতে পারছেন, শুনতে পারছেন চারপাশের কথা-আওয়াজ। কারণ, তাঁর মস্তিষ্ক তখনও সজাগ।মৃত্যুর...
how-to-place-ganesha-idol-in-house-according-to-vastu

বাড়ির কোথায় গণেশমূর্তি রাখলে তা কেমন ফল দেয়

আসলে গণপতির আকার এবং তার সঙ্গে ওঁকার মণ্ডলের সাদৃশ্য গণেশমূর্তির উপরে বহুবিধ গুণাবলি আরোপ করে। এর মধ্যে একটা বড় অংশ বাস্তু-সংক্রান্ত। বাস্তুবিদরা জানাচ্ছেন, বাড়ির ঠিক কোন অংশে...

নিয়মিত একটু এলাচ খেলেই এড়াতে পারবেন মারাত্বক কিছু রোগ

খাবারে স্বাদ বাড়ানোই শুধু নয়। নিয়মিত এলাচ খেলে শুধু স্বাদকোরকই নয়, ভাল থাকবে আপনার শরীর স্বাস্থ্যও। এক সর্বভারতীয় হেলথ ওয়েবসাইট থেকে জানা গিয়েছে, বিভিন্ন খাবারে এলাচ মশলা...

গরমে থাকুন তরতাজা, থাকছে টিপ্‌স

কালবৈশাখী মাঝে মাঝে এসে ঠান্ডা করে দিলেও গা পুড়িয়ে দেওয়া গরমটা কিন্তু এসে গিয়েছে। বর্ষা না আসা পর্যন্ত গরম থেকে বিরাম নেই। অতএব নজর দিন রোজকার ডায়েটে।...

নিমেই রয়েছে বেশ কয়েকটি রোগের সমাধান, ম্যাজিকের মতো সারবে অসুখ

নিমপাতার গুণাগুণ সম্পর্কের নানা লোকের নানা মত। কিন্তু বাড়ির পাশেই যদি নিমগাছ থাকে তাহলে আপনি খুবই সৌভাগ্যবান। কারণ বেশ কয়েকটি উপকারে লাগতে পারে নিমপাতা। সেগুলি কী জেনে...

আদার ক্ষমতা চমকে দেয়, জটিল রোগেও আদা সহায়

রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদার ব্যবহারের কথা সকলের জানা। কিন্তু জানেন কি, আদা শরীরের নানা জটিল ও ভয়ানক রোগের মোকাবিলায় কেমন অব্যর্থ। আসুন জেনে নেওয়া যাক-পরিপাক নালির প্রদাহ...

গরমেও বায়ুদূষণ, শ্বাস নিতে কষ্ট! বাঁচার কয়েকটি সহজ উপায়

বায়ুদূষণ যে পর্যায়ে পৌঁছেছে তাতে শুধু যে শীতের সময়েই সমস্যার মুখে পড়ছেন, তা নয়। চলতি বছরের সমীক্ষা বলছে, দেশের রাজধানী শহরে এই গরমেও দূষণের কবলে পড়ছেন শহরবাসী।...

রোজ পুজোর পর কয়েক ফোঁটা সুগন্ধী ব্যবহার করলেই সৌভাগ্য! পদ্ধতি জেনে নিন

পুজোয় সুগন্ধীর প্রয়োগ নতুন কিছু নয়। ধুপধুনো-সহ বিভিন্ন রকমের সুগন্ধী ব্যবহার করা হয়। সঙ্গে বিভিন্ন সুগন্ধযুক্ত ফুলও ব্যবহার করা হয়। পুজোর পরিবেশকে আরও স্নিগ্ধ ও পবিত্র করে...

অতিরিক্ত গরম চা পান করেন! কোন মারণ রোগ ডেকে আনছেন জানেন

সকাল হলেই এক কাপ গরম চায়ে চুমুক দেন? গবেষণা বলছে, যাঁরা নিয়মিত ধূমপান বী মদ্যপান করেন, গরম চা খেলে তাঁদের ইসোফেজিয়াল ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা কয়েক গুণ...

কাজের চাপ মাথায় থাকলে কমতে পারে প্রজনন ক্ষমতা, বলছে গবেষণা

কাজের চাপে কমতে পারে যৌন ইচ্ছা৷ প্রজনন ক্ষমতাও কমতে পারে অনেকটাই৷ ধূমপান, মাদক সেবন ও নিয়মিত মদপান মানসিক চাপ ও বন্ধ্যাত্ব বাড়াতে পারে৷ ঠিক এমনটাই জানাচ্ছে সমীক্ষা৷কাজ...

খিদে পেলেই রোল খান! এগরোলের জন্মরহস্যও কম সুস্বাদু নয়

বেঁধেছে জোর কাজিয়া। ‘কুক অ্যাট হোম চাইনিজ’ (১৯৩৮) গ্রন্থ থেকে প্রমাণ তুলে এনে একদল চিনে খাদ্যরসিক বলছেন, এগরোল আসলে তাঁদের খাবার। অন্য দিকে মার্কিনিরা তো সেই কবে...

কীভাবে মেটাবেন স্বামীর সঙ্গে ভুল বোঝাবুঝি?

বাড়ির বড়োরা একসময় বলতেন, ঘটিবাটি পাশাপাশি থাকলে ঠোকাঠুকি লাগবেই! কথাটা মানুষের ক্ষেত্রেও সত্যি। দু’জন মানুষ একসঙ্গে থাকলে কখনও কখনও ভুল বোঝাবুঝি হতে বাধ্য। মানুষের স্বভাবই তাই। প্রশ্ন...

স্বামীর সঙ্গে ঝগড়া? পুষে রাখবেন না প্লিজ, না হলেই বিপদ

যে কোনও সম্পর্কেরই চড়াই উতরাই রয়েছে, দাম্পত্য সম্পর্কে তো আরও বেশি। ফলে কোনও একদিন আপনাদের প্রেম যেমন গাঢ় হয়ে উঠতে পারে, তেমনি তার ক’দিন পরেই ফাটাফাটি ঝগড়া...

ভাতের মাড়েই রয়েছে ম্যাজিক! কী উপকার জানলে আজ থেকেই ব্যবহার করবেন

যতই ফাস্ট ফুডের রমরমা থাকুক, বাঙালির এক বেলা ভাত না হলে চলে না। আর ভাত রান্না করলে ভাতের মাড় তো পাওয়া যাবেই। ভাতের মাড় ব্যবহার সাধারণত কাপড়...

যমজ সন্তান হওয়ার রহস্য রয়েছে নারী শরীরেই: চিকিৎসা বিজ্ঞান

এটা সকলেরই জানা যে, স্ত্রী দেহের ডিম্বাণু ও পুরুষের শুক্রাণুর মিলনে তৈরি হয় ভ্রূণ। প্রতি ঋতুচক্রে নারী শরীরে একটি ডিম্বাণু উৎপন্ন হয়। কিন্তু কখনও কখনও দু‍টি ডিম্বাণুও...

নরনারীর শারীরিক মিলনে ৪ পর্যায়, মেনে চললেই সহবাসে তৃপ্তি

যৌনচেতনা মনের গহন কোণে অবরুদ্ধ থাকে। এই চেতনা কারও বেশি বা কম হতেই পারে। আর এটা বুঝতে গেলে কয়েকটি বিষয় সম্পর্কে সচেতনা থাকা বলেই মনে করেন চিকিৎসক...

Must Read