সুস্থ থাকতে বিয়ার সেবন জরুরি, বলছে ১০টি গবেষণা

ওয়াশিংটন: হাঁসফাঁস গরম থেকে বাঁচতে চিল্ড বিয়ার দিতে পারে চরম সুখ৷ কিন্তু, বিয়ার মানে তো মদ, অ্যালকোহল! নেশার বস্ত৷ আর মদ যে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর৷ ফলে, ইচ্ছা হলেও উপায় কোথায়? পাছে, লোকের চোখে নিন্দা হয়! কিন্তু, সম্প্রতি প্রকাশিত হওয়া গবেষণা বিয়ার বিলাসের নয়া মাত্রা জুগিয়েছে৷ লোক সমাজে প্রচলিত মিথ ভাঙল নয়া সমীক্ষা৷ গবেষণা রিপোর্টে সাফ

View More সুস্থ থাকতে বিয়ার সেবন জরুরি, বলছে ১০টি গবেষণা

ধূমপায়ীরা সাবধান! আঁতকে ওঠার মতো তথ্য প্রকাশ বিশ্ব স্বাস্থ সংস্থার

নয়াদিল্লি: বিশ্ব তামাক বিরোধী দিবসে চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট পেশ করল বিশ্ব স্বাস্থ সংস্থা৷ প্রকাশি ওই সমীক্ষা রিপোর্টে দেখা গিয়েছে, প্রতিবছর ৬৫ হাজার শিশুর মৃত্যু হচ্ছে ধূমপানের কারণে৷ সীক্ষা রিপোর্টে রয়েছে আরও আঁতকে ওঠার মতো তথ্য৷ রিপোর্টে সাফ জানিয়ে দেওয়া হয়েছে, তামাক সেবন করেন যাঁরা, তাদের ৫০ শতাংশের মৃত্যু ঘটছে ধূমপানের কারণে৷ এই মুহূর্তে বিশ্বে ৮০ শতাংশ

View More ধূমপায়ীরা সাবধান! আঁতকে ওঠার মতো তথ্য প্রকাশ বিশ্ব স্বাস্থ সংস্থার

মুম্বইয়ে মৃত তরুণের হৃদ জুড়ল দমদমের অনুসূয়ার শরীরে

কলকাতা: ফের অঙ্গ প্রতিস্থাপনে নজির গড়ল কলকাতা৷ মুম্বইর তরুণ ওঙ্কার লুদভের দুর্ঘটনায় ব্রেন ডেথ হওয়ার পরে তাঁর হৃদযন্ত্র সফল প্রতিস্থাপিত হল দমদমের বাসিন্দা অনুসূয়া অধিকারীর দেহে৷ মঙ্গলবার, রাতে কলকাতা বিমান বন্দর থেকে গ্রিন করিডরের মাধ্যমে হার্ট নিয়ে যাওয়া হয় কলকাতার বাইপাসের ধারের একটি বেসরকারি হাসপাতালে৷ ১৮ কিলোমিটার রাস্তা যেতে সময় লাগে মাত্র ১৬ মিনিট৷ অস্ত্রোপচারের

View More মুম্বইয়ে মৃত তরুণের হৃদ জুড়ল দমদমের অনুসূয়ার শরীরে

এবার পিজিতে রোগীর অপারেশন করাবে ৩০ কোটির রোবোট

কলকাতা: প্রায় ৩০ কোটি টাকার রোবোট আসছে পিজি হাসপাতালে! রাজ্যের সরকারি হাসপাতালে তো প্রথমই, গোটা পূর্ব ভারতের স্বাস্থ্যক্ষেত্রেও রোবোটিক সার্জারির দিকে এগনোর জন্য এটাই প্রথম ধাপ বলে স্বাস্থ্য দপ্তর ও পিজি হাসপাতাল সূত্রে জানা গিয়েছে। সোমবার পিজিতে পরীক্ষামূলকভাবে রোবোট আনা হয়। রোবোটিক সার্জারিতে কী কী লাভ, শুরু হয়েছে তার প্রশিক্ষণও। চলবে বুধবার পর্যন্ত। পিজি সূত্রের

View More এবার পিজিতে রোগীর অপারেশন করাবে ৩০ কোটির রোবোট

বাজারে আসছে ‘নীল চা’, কী উপকার জানেন?

গ্রিন টি’র নাম তো সবাই শুনেছেন নিশ্চই৷ কিন্তু কোনও দিন ব্লু-টি বা নীল চায়ের কথা শুনেছেন কি? না শোনারই কথা। এবার বাজারে গ্রিন-টি, ব্ল্যাক-টি, রেড-টির পাশাপাশি এবার পাওয়া যাবে ব্লু-টিও। সারাদিনে কাজের মাঝে সব রকমের চাকে রাখুন বাদের খাতায়। নীল চা পান করুন। এই চায়ে আছে অনেক গুণ। আপনাকে সারাদিন তরতাজা রাখতে সাহায্য করবে। শুধু

View More বাজারে আসছে ‘নীল চা’, কী উপকার জানেন?

এই গরমে চলবে নাকি ‘পান্তা ভাত’

পান্তা ভাত স্বল্প আয়ের মানুষের খাবার হিসেবেই বেশি পরিচিত। অথচ এ ভাতের বহু উপকারিতা রয়েছে। গরমে সুস্থ রাখতে পান্তার জুড়ি নেই। এই গরমে পান্তা খেলে যেসব উপকারিতা পাওয়া যাবে- ১. পান্তা ভাত খেলে শরীর হালকা থাকে এবং কাজে বেশি শক্তি পাওয়া যায়। ২. শরীর ঠান্ডা ও সতেজ হয়। ৩. পেটের ব্যথা ভালো হয় এবং শরীরে

View More এই গরমে চলবে নাকি ‘পান্তা ভাত’

গরম থেকে বাঁচতে আপনার ঘরেই রয়েছে অমৃতের সন্ধান

তীব্র দহনের পুড়ছে গোটা শহর। বেলা গড়াতেই পথ চলতি মানুষ সরষে ফুল দেখছে চোখে। ভিক্টোরিয়ার ফুটপাথ, গাছের ছায়ায় জিরিয়ে নিতে পথেই বসে পড়ছে মানুষ। মাথার উপর ঝাঁ ঝাঁ রোদে কাছাকাছি পুদিনার সরবত বা লেবুর জল বিক্রেতাকে আপনার মরীচিকা মনে হতেই পারে। দহনের মরসুমে পথে ঘাটে গলা ভিজিয়ে নেওয়া? চিকিৎসকদের কথায় নৈব নৈব চ। গরমে গলা

View More গরম থেকে বাঁচতে আপনার ঘরেই রয়েছে অমৃতের সন্ধান

এই গরমে ত্বকের যত্নে যাদু দেখাবে এই মরসুমি ফল

গরম মানে সব কিছুই খারাপ তা কিন্তু নয়। সত্যি কথা বলতে, গরমের সঙ্গে আমাদের একটা লাভ হেট রিলেশনশিপ রয়েছে। এই সময় রোদে পুড়ে ত্বকের যা অবস্থা হয় তাতে আমরা খুবই খাপ্পা হয়ে যাই ঠিকই, কিন্তু এটাও তো ঠিক যে, কাজ বন্ধ করে বাড়িতে বসে থাকাও সম্ভব নয়। বাইরে বেরোতেই হবে, ধুলো দূষণের মুখোমুখি হতেই হবে।

View More এই গরমে ত্বকের যত্নে যাদু দেখাবে এই মরসুমি ফল

গরম থেকে বাঁচতে অবশ্যই মেনে চলুন এই পরামর্শ

গরমের দাপট বেড়েই চলেছে। মারাত্মক গরমে হাঁসফাঁস করছে বাংলা। প্রচণ্ড গরমে সুস্থ থাকাই দায় হয়ে গিয়েছে এখন। সেইজন্যই নিজে অবশ্যই জানুন, কীভাবে রক্ষা পাবেন গরমের হাত থেকে? তাই এক ঝলকে দেখে নিন এমন ৭টি পরামর্শ। যাতে এই প্রচণ্ড গরমেও সুস্থ থাকবেন আপনি। ডায়েট মেনে খাবার খান। ফলের দিকে বেশি ঝুঁকবেন। খাবেন শাক শব্জিও। শসা, তরমুজ

View More গরম থেকে বাঁচতে অবশ্যই মেনে চলুন এই পরামর্শ

হাঁসফাঁস গরমে ৩টি সহজ উপায়ে দূরে রাখুন শরীরের দুর্গন্ধ

অস্বস্তির গরম৷ ঘামের ভিজছে শরীর৷ হাঁসফাঁস গরমে বঙ্গবাসীর অর্ধেক এনার্জি শেষ হয়ে যায় ঘেমে ঘেমেই৷ তার সঙ্গে ঘামের দুর্গন্ধ৷ বাড়িতে থাকলে না হয় দু’তিনবার স্নান করা যায়। কিন্তু চাকুরেদের সে উপায়ও নেই৷ সকালে গায়ে জল ঢেলেই প্রস্তুতি নিতে হয় অফিস যাওয়ার৷ তারপর তো সারা দিনে ঘামের বিরাম নেই৷ এমন ক্ষেত্রে ঘামের গন্ধের জন্য যে সকলে

View More হাঁসফাঁস গরমে ৩টি সহজ উপায়ে দূরে রাখুন শরীরের দুর্গন্ধ

বদভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে চান? করুন এই ৩টি সহজ কাজ

প্রত্যেকটি মানুষই কোনও না কোনও বদভ্যাসে ভোগেন। বদভ্যাস বলতে এমন কোনও অভ্যাস, যা থেকে আপনি মুক্ত হতে চাইছেন, কিন্তু পারছেন না কিছুতেই। কারো অভ্যাস দাঁতে নখ কাটা। কেউ বা কথায় কথায় আঙুল মটকান, কেউ আবার অপ্রয়োজনেও গলা খাঁকারি দেন। আজকের ডিজিটাল যুগে অনেকে আরও নতুন ধরনের বদভ্যাসে আক্রান্ত হয়েছে— মোবাইলটিকে কিছুতেই চোখের আড়াল করতে পারছেন

View More বদভ্যাস থেকে মুক্তি পেতে চান? করুন এই ৩টি সহজ কাজ

কীভাবে রাখবেন সদ্যোজাত শিশুটির খেয়াল? বিশেষ পরামর্শ

প্রত্যেক মেয়ের কাছে মা হয়ে ওঠা এক অনন্য অভিজ্ঞতা। মাতৃত্ব জীবনের সবচেয়ে সুখকর অনুভূতি। মা শব্দটার সঙ্গে জড়িয়ে আছে এক অদ্ভুত অনুভুতি যা কথায় প্রকাশ করা যায় না। মা ও সন্তানের সম্পর্ক সবচেয়ে সুন্দর। মায়ের কাছে সন্তানের চেয়ে মূল্যবান আর কিছুই হয় না। তবে মাতৃত্ব যতটা আনন্দের, তেমনই থাকে হাজারও দায়িত্ব, টেনশন। কারণ, জন্মের পর

View More কীভাবে রাখবেন সদ্যোজাত শিশুটির খেয়াল? বিশেষ পরামর্শ