কলকাতা: ভাত ঝরঝরে করতে ভালো ভাবে মাড় ঝরিয়ে ফেলে দেন সকলেই। তবে ভাতের মাড় ঝরিয়ে ফেলে না দিয়ে সেটিকে নানা কাজে লাগানো যেতে পারে৷ ত্বক থেকে চুলের যত্নে ভাতের মাড় খুব কার্যকরী৷ ম্যাজিকের মতো ফল পাওয়া যাবে। দেখে নেওয়া যাক ভাতের মাড় ব্যবহার করে কী ফল পাওয়া যায়৷
ভাতের মাড় স্নানের জলে মিশিয়ে দিনে অন্তত ২ বার স্নান করে ত্বকের অস্বস্তিকর জ্বালা ভাব, চুলকানি সহজেই সেরে যায়৷ ভাতের মাড় ঠান্ডা করে তুলো দিয়ে ব্রণর মধ্যে দিনে অন্তত ২-৩ বার লাগালে সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি মিলবে।
ভাতের মাড় ঠান্ডা করে তুলো দিয়ে মুখের ও হাত-পায়ের রোদে পোড়া অংশে নিয়মিত মাখতে পারলে ত্বক উজ্জ্বল হবে। এই পদ্ধতি নিয়মিত ব্যবহারের ফলে ত্বক থাকবে সতেজ, বজায় থাকবে ত্বকের আর্দ্রতা। এছাড়াও ত্বকের হাইপার পিগমেন্টেশন আর ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া রোধ করতে ভাতের মাড় অত্যন্ত কার্যকরী৷ নিয়মিত ভাতের মাড় মুখে মাখলে বলিরেখা থেকে মুক্তি মিলবে৷
ভাতের মাড়ে জল মিশিয়ে খানিকটা পাতলা করে নিয়ে শ্যাম্পু করার পর তা চুলে ঢেলে মিনিট তিনেক রেখে ভালো করে ধুয়ে ফেলতে পারলে চুলের ডগা ফেটে যাওয়ার মতো সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবে৷ এ ছাড়া এই পদ্ধতিতে চুল গোড়া থেকে মজবুত করতে আর চকচকে হয়৷ এ ছাড়াও শরীরের অপুষ্টিজনিত সমস্যার মোকাবিলায় ভাতের মাড়ের উপকারিতা অনেক।
